von Carsten Dobschat | 24. Apr 2016
Gruß aus der Küche Avocadocrème Was wird gebraucht? Für die Avocadocrème nimmt man: eine reife Avocado Kokoswasser Kokoscrème ein wenig Ahornsirup einige Minzeblätter Alles mit dem Pürierstab pürieren. Während...
von Carsten Dobschat | 3. Apr 2016
Obstsalat Stufe 3: Früchtetraum mit Knusperhaube Stufe 1 Stufe 2 Stufe 3 Obst waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Alles in eine Schüssel geben. Minze waschen, hacken und unter den Obstsalat heben. Für die Quarkcrème...
von Carsten Dobschat | 3. Apr 2016
Obstsalat Stufe 2: mit Quarkcreme Stufe 1 Stufe 2 Stufe 3 Was wird gebraucht? Für vier Personen: Für den Obstsalat 1⁄2 Ananas 1 Orange 1 Apfel 1 Banane 200 g Erdbeeren 3 Blätter Minze Für die Quarkcreme 1⁄2 Bio-Zitrone 250 g Magerquark...
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