von Carsten Dobschat | 22. Apr 2016
Nudelsalat Stufe 3: mit Hähnchenbrust Stufe 1 Stufe 2 Stufe 3 Was wird gebraucht? Für vier Portionen: 350 g Nudeln (bevorzugt Vollkorn) 200 g Hähnchenbrust 100 g Rucola 200 g Paprikaschote (etwa 1 Stück) 400 g Salatgurke (etwa 1...
von Carsten Dobschat | 22. Apr 2016
Nudelsalat Stufe 2: mit Pinienkernen und Rucola Stufe 1 Stufe 2 Stufe 3 Was wird gebraucht? Für vier Portionen: 350 g Nudeln (bevorzugt Vollkorn) 200 g Paprikaschote (etwa 1 Stück) 100 g Rucola (alternativ: junger Spinat) 1 Zehe Knoblauch 400...
von Carsten Dobschat | 3. Apr 2016
Obstsalat Stufe 3: Früchtetraum mit Knusperhaube Stufe 1 Stufe 2 Stufe 3 Obst waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Alles in eine Schüssel geben. Minze waschen, hacken und unter den Obstsalat heben. Für die Quarkcrème...
Neueste Kommentare